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17.05.2025 – 18.05.2025 @ Ganztägig – Möchtest du endlich lernen, deine Bedürfnisse zu vertreten und dich selbstbewusst abzugrenzen? In diesem Workshop geht es darum, wie du dich selbst nicht nur wahrnimmst, sondern dich aktiv in deinem Leben feierst. Das erwartet dich: Du wirst lernen, wie du deine eigenen Bedürfnisse erkennst und mit klaren Grenzen und einem selbstbewussten Auftreten für dich einstehst. […]
18.05.2025 @ 16:00 – 19:00 – Möchtest du deine Sinnlichkeit und Lust durch deinen Körper erleben? In diesem Workshop gehen wir den Herausforderungen nach, die mit dem körperlichen und emotionalen Heilungsprozess nach Fehlgeburten und Kaiserschnitten einhergehen. Das erwartet dich: Du wirst lernen, wie du dich selbst wieder in deiner Körperlichkeit wahrnehmen und deine Sexualität nach diesen einschneidenden Erfahrungen neu entdecken […]
31.05.2025 – 01.06.2025 @ Ganztägig – Fühlst du dich von alten Rollenbildern eingeengt, die dir nicht mehr entsprechen? In diesem Workshop wirst du lernen, wie du dich von überholten und unpassenden Erwartungen befreist und zu deiner eigenen, freien Identität findest. Das erwartet dich: Dieser Workshop hilft dir, dich von starren Rollenbildern zu verabschieden, die nicht mehr zu dir passen. Du […]
12.06.2025 @ 18:00 – 21:00 – Willst du deine Kommunikation auf das nächste Level bringen? In diesem Workshop lernst du, wie du Missverständnisse vermeidest und deine Beziehungen durch klare, authentische Kommunikation stärkst. Das erwartet dich: Du wirst entdecken, wie du durch bewusste und klare Kommunikation Missverständnisse und Konflikte in Beziehungen besser meistern kannst. Der Workshop bietet dir praktische Übungen, die […]
19.06.2025 @ 09:00 – 18:00 – Fällt es dir schwer, deine Grenzen in Beziehungen klar zu setzen? Hast du oft das Gefühl, deine Wünsche und Bedürfnisse nicht richtig zu kommunizieren, aus Angst, den anderen zu verletzen oder das Vertrauen zu gefährden? Grenzen zu setzen ist ein essenzieller Bestandteil jeder gesunden Beziehung – es stärkt das Vertrauen und fördert das gegenseitige Verständnis. […]
21.06.2025 – 22.06.2025 @ Ganztägig – Es passiert dir oft, dass kleine Auslöser wie eine Bemerkung oder Ablehnung deine Stimmung kippen? Dass Emotionen wie Angst, Verzweiflung oder Wut die Kontrolle übernehmen, während du dich leer oder orientierungslos fühlst? Gefühle sind mächtig – doch du kannst lernen, sie für dich zu nutzen, statt dich von ihnen überwältigen zu lassen. Das erwartet […]
04.07.2025 @ 17:00 – 20:00 – In diesem Workshop geht es darum, deinen Körper bewusst wahrzunehmen, ihn zu spüren und zu schätzen. Du wirst lernen, wie du durch Achtsamkeit ein stärkeres und positiveres Verhältnis zu deinem Körper aufbaust. Das lernst du: – Achtsamkeit im Körper: Du nimmst deinen Körper bewusst wahr und lernst, ihn ohne Urteil zu schätzen. – Anspannungen erkennen […]
05.07.2025 @ 09:00 – 18:00 – Bist du bereit, dich in deinem Körper vollkommen wohl zu fühlen? In diesem Workshop dreht sich alles darum, wie du Selbstbewusstsein aufbaust und dich in deinem Körper so akzeptierst und liebst, wie du bist. Das erwartet dich: Du wirst lernen, wie du deine Körperwahrnehmung stärkst und dich in deinem eigenen Körper wieder wohlfühlst. Der Workshop […]
06.07.2025 @ 09:00 – 18:00 – Bist du bereit, deine Energie zu tanken und mit voller Kraft in den Sommer zu starten? In diesem Workshop erfährst du, wie du deine inneren Ressourcen aktivierst, um mit voller Energie und Motivation deine Ziele zu verfolgen. Das erwartet dich: Du wirst praktische Tipps und Techniken lernen, um deine inneren Ressourcen zu aktivieren und deine […]
12.07.2025 – 13.07.2025 @ Ganztägig – Möchtest du deinen eigenen Weg mutig und authentisch gehen? In diesem Workshop lernst du, wie du dich von Zweifeln befreist und dein Selbstbewusstsein stärkst, um dein Leben auf deine eigenen Regeln auszurichten. Das erwartet dich: In diesem Workshop wirst du lernen, wie du mit gesellschaftlichem Druck und inneren Zweifeln umgehst, um dein authentisches Selbst zu […]
