DIESE WORKSHOPREIHE RICHTET SICH AN JUNGE ERWACHSENE (16-35 Jahren), DIE SICH MIT HERAUSFORDERUNGEN IM KÖRPEREMPFINDEM, PANIK-ATTACKEN, EINEM GEFÜHL DES KONTROLLVERLUSTS ODER DEM GEFÜHL, DASS DER [...]

Du hast das Gefühl, in Beziehungen immer wieder denselben Mustern zu verfallen? In diesem Workshop schauen wir uns an, wo du dich selbst in Beziehungen [...]

Eure Beziehung fühlt sich manchmal schwer an, weil Herausforderungen wie Diagnosen, negative Erlebnisse oder belastende Erfahrungen im Raum stehen? Dieser Workshop ist für Paare, die [...]

Hast du manchmal das Gefühl, dass Ängste oder Unsicherheiten deine Lust und Intimität in der Beziehung blockieren? Es ist völlig normal, sich in der Sexualität [...]

Möchtest du deine Lust auf eine tiefere, authentische Weise erleben? In diesem Kurzworkshop erfährst du, wie du deine eigene Sexualität neu entdecken kannst – weg [...]

Fühlst du dich oft von den Erwartungen anderer erdrückt? Dieser Workshop hilft dir, dich von äußeren Erwartungen zu befreien und deine eigenen Bedürfnisse und Wünsche [...]

Krisen können einen tief treffen, doch sie bieten auch die Möglichkeit für einen Neubeginn. In diesem Workshop lernst du, wie du emotionale Krisen nicht nur [...]

Wie fühlt sich Nähe wirklich an? In diesem Kurzworkshop erfährst du, wie du echte Intimität in Beziehungen aufbaust – ohne Grenzen zu überschreiten, aber auch [...]

Fühlst du dich von alten Rollenbildern eingeengt, die dir nicht mehr entsprechen? In diesem Workshop wirst du lernen, wie du dich von überholten und unpassenden [...]

Fühlst du dich von einem ständigen Strom negativer Gedanken überwältigt? In diesem Workshop lernst du, wie du das Gedankenchaos stoppen und zu einem klaren, fokussierten [...]

Hast du das Gefühl, in den Zwängen von Erwartungen, Ängsten oder alten Mustern gefangen zu sein? In diesem Workshop lernst du, wie du dich von [...]

Nach der Geburt von Kindern kann es herausfordernd sein, Zeit und Raum für die eigene Sexualität zu finden. Das erwartet dich: In diesem Workshop beschäftigen [...]

Möchtest du endlich lernen, deine Bedürfnisse zu vertreten und dich selbstbewusst abzugrenzen? In diesem Workshop geht es darum, wie du dich selbst nicht nur wahrnimmst, [...]

Möchtest du deine Sinnlichkeit und Lust durch deinen Körper erleben? In diesem Workshop gehen wir den Herausforderungen nach, die mit dem körperlichen und emotionalen Heilungsprozess [...]

Ich freue mich, dir einen ganz besonderen Workshop anzubieten, der sich gezielt mit dem Thema Körperbild, Rollenbilder, Frauenspezifische Themen und Selbstakzeptanz auseinandersetzt.   DAS ERWARTET [...]

Willst du deine Kommunikation auf das nächste Level bringen? In diesem Workshop lernst du, wie du Missverständnisse vermeidest und deine Beziehungen durch klare, authentische Kommunikation [...]

Fällt es dir schwer, deine Grenzen in Beziehungen klar zu setzen? Hast du oft das Gefühl, deine Wünsche und Bedürfnisse nicht richtig zu kommunizieren, aus [...]

Es passiert dir oft, dass kleine Auslöser wie eine Bemerkung oder Ablehnung deine Stimmung kippen? Dass Emotionen wie Angst, Verzweiflung oder Wut die Kontrolle übernehmen, [...]

Angst blockiert deine Lust? In diesem Kurzworkshop wirst du lernen, wie du Ängste, die deine Sexualität beeinträchtigen, erkennst und auflöst, um wieder frei und lustvoll [...]

In diesem Workshop geht es darum, deinen Körper bewusst wahrzunehmen, ihn zu spüren und zu schätzen. Du wirst lernen, wie du durch Achtsamkeit ein stärkeres [...]

Bist du bereit, dich in deinem Körper vollkommen wohl zu fühlen? In diesem Workshop dreht sich alles darum, wie du Selbstbewusstsein aufbaust und dich in [...]

Bist du bereit, deine Energie zu tanken und mit voller Kraft in den Sommer zu starten? In diesem Workshop erfährst du, wie du deine inneren [...]

Möchtest du deinen eigenen Weg mutig und authentisch gehen? In diesem Workshop lernst du, wie du dich von Zweifeln befreist und dein Selbstbewusstsein stärkst, um [...]

Fühlst du dich oft unsicher, wenn es darum geht, Entscheidungen zu treffen? In diesem Workshop erfährst du, wie du klare und selbstbestimmte Entscheidungen triffst, die [...]

Bist du bereit, mit der Vergangenheit Frieden zu schließen? In diesem Workshop erfährst du, wie du alte Wunden heilen und durch Vergebung emotional frei werden [...]

Möchtest du gesunde, vertrauensvolle Beziehungen aufbauen und toxische Dynamiken erkennen? In diesem Workshop wirst du lernen, wie du Machtspiele in Beziehungen erkennst und durch ehrliche [...]

Fällt es dir schwer, Vertrauen zu fassen – sei es in dich selbst oder in andere? In diesem Workshop wirst du lernen, wie du Misstrauen [...]

Siehst du Konflikte immer als Problem oder erkennst du auch die Chancen? In diesem Workshop erfährst du, wie du Konflikte in deinen Beziehungen als Wachstumsmöglichkeit [...]

Möchtest du deine Bedürfnisse klar und ohne Scham ausdrücken? In diesem Workshop erfährst du, wie du dich selbst besser verstehen und deine Wünsche authentisch und [...]

Hast du das Gefühl, dass dich alte Glaubenssätze und dein innerer Kritiker zurückhalten? In diesem Workshop lernst du, wie du hinderliche Überzeugungen erkennst und auflöst, [...]

Bist du gestresst, wenn die Weihnachtszeit naht? In diesem Workshop zeigen wir dir, wie du entspannt und gelassen durch die Weihnachtszeit kommst.   Das erwartet [...]