Jahrgang 1993 |  verheiratet seit 2022

In Freier Praxis seit

09/2022 als Lebens- & Sozialberaterin

und seit 05/2024 als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision

und seit 12/2024 in Weiterbildung Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie

vergangene berufliche Tätigkeit im psychosoz. Bereich

freiwillige Arbeit bei Time4Friends (Telefonhotline von Jugendlichen für Jugendliche bis 2012)

freiwillige Arbeit bei Telefonseelsorge 142

Altenheim Gunskirchen

Salzkammergut Klinikum Vöcklabruck (Abteilung Psychiatrie und psychotherapeutische Medizin)

Bereits während meiner Teenagerzeit engagierte ich mich in der Beratung von Gleichaltrigen und entdeckte dabei meine Leidenschaft. Diese Erfahrung motivierte mich dazu, nach meinem Schulabschluss die Ausbildung zur Psychotherapeutin  zu beginnen. Während meiner Ausbildung legte ich besonderen Wert auf kontinuierliche Weiterbildung, um mein Wissen und meine Fähigkeiten stetig zu erweitern.

Im Rahmen meiner noch laufenden Ausbildung zur Psychotherapeutin an der Donau-Universität Krems sammelte ich während meiner Praktika wertvolle Erfahrungen, insbesondere im Umgang mit Krisensituationen. Es erfüllt mich zutiefst, Menschen dabei zu unterstützen, psychische und private Krisen zu bewältigen und gestärkt daraus hervorzugehen. Während der Ausbildung arbeitete ich als Softwareentwicklerin und baute mir parallel zu meinen Praktika im Jahr 2022 nebenberuflich meine eigene Praxis in Traun auf, in der ich auch heute hauptberuflich tätig bin. Mir liegt es am Herzen, Menschen dabei zu helfen, ihre psychische Gesundheit zu fördern und ihre Sorgen hinter sich zu lassen, damit das Leben nicht nur von einer Krise zur nächsten führt.

Achtsamkeit & Körperarbeit:

Loving Kindness Meditation – LKM | Atemtechnik | Integrativer Tanz | Lachyoga | Methoden aus dem Achtsamkeitstraining | Achtsamkeit in der Sucht

Emotionen & Resilienz:

Resilienz | Emotionen | Umgang mit Angst, Trauer, Wut und anderen ungewünschten Gefühlen | Emotional Trainer

Partnerschaft & Sexualität:

Partnerschaft | Sexualität | Kink-Aware-Beratung | Beziehungsprobleme | Umgang mit Affärenpaaren | Familienberatung | Kommunikation von Paaren | Gewaltfreie Kommunikation | BDSM, Kink und mehr | Queere Lebenswelten

Kreativität, Natur, Kultur

Naturtherapie | Kreative Medien Kunst & Musik in der Therapie | Tiere in der Therapie

Mentale & Persönliche Weiterentwicklung:

Methoden aus dem Mentaltraining | Methoden aus dem Kinder- und Jugendmentaltraining | Tod | Würde

Social Media:

Virtual Trainer | Neue Medien, Social Media | Auswirkungen von Social Media auf die Jugend

Weiteres (Traumata & ICD Diagnosen):

Traumasensible Beratung | Traumasensibles Coaching | Traumapädagogik | PEP – Klopfen | IRRT - Imagery Rescripting & Reprocessing Therapy | Focusing | System- und Aufstellungsarbeit | Suizidprävention | Essstörungen

Qualifikationen

Lebens- und Sozialberaterin in Freier Praxis (Seit 2022)
Traumasensible Beraterin (Seit 2022)
Virtual Trainer (Seit 2023)
Emotional Trainer (Seit 2023)
Psychotherapeutisches Propädeutikum (ÖGWG, 2012-2019)
Fachspezifikum Integrative Therapie (2012 - laufend)
Weiterbildung Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie (2024 - laufend)

Was bedeutet Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision?

PsychotherapeutInnen müssen, bevor sie ihre Ausbildung mit der Eintragung im offiziellen Register niedergelassener PsychotherapeutInnen abschließen können, bereits verpflichtend mit KlientInnen psychotherapeutisch arbeiten. Dazu haben die TherapeutInnen eine bescheinigte Befähigung und Berechtigung zur Durchführung psychotherapeutischer Behandlungen. Und - diese Behandlungen werden intensiv durch "Supervision" begleitet (d.h. durch erfahrene und formal akkreditierte PsychotherapeutInnen begutachtet).

Mitgliedschaften

Mitglied bei WKÖ, WKOÖ
Fachgruppe Personenberatung und Personenbetreuung Lebens- und Sozialberater (psychologische Berater)

Österreichischer Berufsverband für Psychotherapie (ÖBVP)
Österreichische Gesellschaft für Integrative Therapie (ÖGIT)
Oberösterreichischer Landesverband für Psychotherapie (OÖLP)
Verein für psychosoziale und psychotherapeutische Aus-, Fort- und Weiterbildung (VPA)

Jahrgang 2023 |  Mini Australian Shepherd 

Aruna befindet sich seit Februar 2024 in der Vorbereitung für die  Ausbildung zum Therapiebegleit-Hund. Es kann sein dass du sie bis zu ihrem Abschluss hin und wieder im Vorraum  der Praxis antriffst.

Bevor sie dann ca 06/2025 fix ihren Platz im Team bekommt!

Warum Aruna manchmal mit dabei ist

Aruna kann durch ihre offene herzliche Art emotionalen Trost und Unterstützung bieten. Sie kann dabei helfen, Angstzustände zu lindern, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Ihre Superkraft ist es die soziale Interaktion von Menschen zu fördern, insbesondere von Personen, die Schwierigkeiten haben, sich anderen gegenüber zu öffnen. Durch ihre freundliche und zugängliche Natur trägt sie dazu bei, Gespräche zu erleichtern und soziale Barrieren zu überwinden.

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