„Gruppe =
ein gemeinsamer sicherer Begegnungsraum um Wunder möglich zu machen“
Tamara Berndorfer
GEMEINSAM ETWAS ZU BEWEGEN IST FÜR MICH EINES DER SCHÖNSTEN MÖGLICHKEITEN ETWAS ZU VERÄNDERN.
Deshalb biete ich folgende Gruppen an:
offene Gruppen:
Entdecke deine Superkraft – Kinder
Raus aus dem „ungewollten“ Single-Darsein
Krisensituationen erfolgreich meistern
von Frauen für Frauen
geschlossene und fixe Gruppen:
Die Sexualität, KINK leben
- Alles rund um LGBTQIA+
(Warteliste möglich!)
„Jeder Einzelne ist ein Tropfen, gemeinsam sind wir ein Meer.“
Ryunosuke Satoro
- man ist nicht allein mit einem „Problem“
- gemeinsam geht es oft leichter
- neue Sichtweisen, gegenseitige Akzeptanz
- Unterstützung von anderen Teilnehmern und mir als Leitung
- das Sprechen über oft sehr Angst oder Scham besetzte Themen ist leichter – weil es im Geschützten Raum angesprochen werden kann
- Du bist nicht allein und deine Sichtweise, deine Bedürfnisse zählen
- ich bin zu ängstlich, und kann dann vielleicht gar nichts mitnehmen
- ich weiß nicht was ich sagen soll
- was wenn mich da keiner mag oder keiner versteht
- was wann ich mich nicht wohlfühle
- was wenn mir zu viele Leute sind
- …
Es ist völlig normal aufgeregt zu sein, abzuwägen wem erzähle ich was und wie viel. In meinem Seminaren und Gruppen achte ich darauf die größte Schnittstelle zu finden, ohne dass jemand die Angst haben muss alles erzählen zu müssen oder gar ganz alleine dazustehen.
Weiteres ist mir wichtig zu betonen, wir starten gemeinsam, wir beenden es gemeinsam – keiner bleibt auf der Strecke
Für meine Gruppen ist ein kurzes kostenfreies Vorgespräch nötig!
IMPRESSIONEN aus meinem Praxisraum
Ein Therapie- und Beratungsraum ist nicht einfach nur ein Raum.
Er ist ein
- Kritikfreier Raum,
- Emotionsraum,
- Freiraum,
- Gedankenraum,
- Kreativraum,
- Entwicklungsraum,
- Zeitraum
- und Schutzraum
zugleich.
Ein Therapie- und Beratungsraum ist ein Raum für deine individuelle Entwicklung, ein Rückzugsort außerhalb des Alltags, in dem du Kraft tanken kannst.
Ein Raum in dem alles in Ordnung ist, alles mitgebracht werden kann & dagelassen werden kann, was Du nicht mehr mit nach Hause nehmen willst.
Deshalb ist es mir besonders wichtig eine angenehme Atmosphäre zu schaffen, indem Du dich wohlfühlen, entspannen und öffnen kannst.