Hast du das Gefühl, in den Zwängen von Erwartungen, Ängsten oder alten Mustern gefangen zu sein? In diesem Workshop lernst du, wie du dich von dem Druck befreist und in die Selbstliebe findest. Du erfährst, wie du die Kontrolle über dein Leben zurückgewinnst, ohne dich von inneren oder äußeren Zwängen beherrschen zu lassen.
Das erwartet dich im Workshop:
– Nutze ein positives Körperbild, dass dich unterstützt anstatt eines dass dich gefährdet
– Lerne, wie du Zwang und Selbstkritik erkennst und auflöst, um deinem wahren Selbst zu begegnen.
– Entwickle eine liebevolle Haltung dir selbst gegenüber und stärke deine innere Balance.
– Erhalte Werkzeuge, um dich von alten Denkmustern zu lösen und dein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen zu gestalten.
– Schaffe Raum für deine Bedürfnisse und Prioritäten und höre auf, dich an den Erwartungen anderer zu orientieren.
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Wann: 03+04. Mai 2025
Samstag 09:00 – 17:00 | Sonntag 09:00 – 15:00
Praxis Berndorfer – Graumannplatz 1, 4050 Traun
Bitte pünktlich dabei sein (ggf. kurze SMS schreiben bei Verspätung)
Der Beitrag kann per Rechnung bezahlt werden!
Eine Absage oder Nichterscheinen wird voll in Rechnung gestellt, da der Platz ganz dir gehört und begrenzt ist!
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Warum jetzt?
Weil du es verdienst, ein Leben ohne Zwang und mit voller Selbstbestimmung zu führen.
Melde dich an und erfahre, wie du die Kontrolle über dein Leben zurückeroberst und in Selbstliebe aufblühst.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu einem Leben in Freiheit und Selbstbestimmung zu begleiten!
Tamara Berndorfer
Disclaimer:
Meine Workshops richten sich ausschließlich an Lebens- und Sozialberatung und dienen der Unterstützung im Alltag. Sie bieten Impulse und praktische Ansätze für mehr Lebensqualität, Selbstreflexion und persönliche Weiterentwicklung. Bitte beachte, dass die Inhalte nicht als Ersatz für eine psychotherapeutische Behandlung gedacht sind. Bei tiefergehenden psychischen oder emotionalen Herausforderungen empfehle ich, sich an eine*n Psychotherapeut*in oder Facharzt/Fachärztin zu wenden.