DIESE WORKSHOPREIHE RICHTET SICH AN JUNGE ERWACHSENE (16-35 Jahren), DIE LERNEN MÖCHTEN, IHRE EIGENEN GRENZEN KLAR ZU SETZEN UND ZU SCHÜTZEN, SOWIE DEN UMGANG MIT MENSCHEN, DIE DIESE GRENZEN NICHT RESPEKTIEREN.
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DAS LERNST DU:
In einer unterstützenden Umgebung lernst du, wie du:
– deine eigenen Bedürfnisse und Grenzen erkennst und klar definierst,
– selbstbewusst und entschlossen deine Grenzen kommunizierst und verteidigst,
– dich gegen Grenzüberschreitungen abgrenzt und lernst, mit Menschen umzugehen, die deine Grenzen nicht respektieren,
– ein starkes Selbstwertgefühl entwickelst, das dir hilft, deine persönlichen Grenzen zu schützen,
– Techniken anwendest, um Konflikte zu meistern und deine Position klar und respektvoll zu vertreten,
– und schließlich den Weg zu einem selbstbestimmten Leben einschlägst, in dem du dich sicher und respektiert fühlst.
Gemeinsam schaffen wir einen sicheren Raum, in dem du dich entfalten kannst, um langfristig gesunde und respektvolle Beziehungen aufzubauen, die deine persönlichen Grenzen achten.
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INFOS / ZEITPUNKT:
Praxis Berndorfer Graumannplatz 1, 4050 Traun
01.11.2024 + 03.11.2024
Freitag 11:00 – 16:00 | Sonntag 09:00 – 16:00
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Bitte pünktlich dabei sein (ggf. kurze SMS schreiben bei Verspätung)
Der Beitrag kann per Rechnung bezahlt werden!
Eine Absage oder Nichterscheinen wird voll in Rechnung gestellt, da der Platz ganz dir gehört und begrenzt ist!
Ich freue mich auf dich!
Tamara Berndorfer