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URL:https://praxis-berndorfer.at/events/wut-angst/
SUMMARY:Wut\, Angst & Zweifel  Deine Gefühle wollen dich nicht sabotieren
DESCRIPTION:Wut\, Angst und Zweifel werden oft weggedrückt\, kontrolliert 
 oder pathologisiert. Dabei sind sie hochintelligent. Denn deine "schwierig
 sten" Gefühle sind nicht dein Feind – sie sind dein Alarmsystem.\n\nIn 
 diesem Workshop lernst du\, deine Emotionen lesen zu lernen – statt sie 
 wegzutherapieren\n\n&nbsp\;\nWas dich erwartet:\n\n 	\nDie Schutzfunktion 
 intensiver Emotionen verstehen\n\n 	\nWarum Gefühle eskalieren\, wenn sie
  ignoriert werden\n\n 	\nEmotionsregulation statt Selbstverurteilung\n\n 	
 \nAlltagsnahe Tools zur emotionalen Selbstführung\n\n\nFür wen?\n\n 	\nF
 ür Menschen mit starken Gefühlen\n\n 	\nFür alle\, die sich selbst bess
 er verstehen wollen\n\n 	\nFür dich\, wenn du dich von deinen Emotionen 
 überrollt fühlst\n\n\nDu wirst lernen:\n\n 	\nWeshalb Wut\, Angst oder Z
 weifel oft plötzlich auftauchen\n\n 	\nDeine Gefühle besser zu verstehen
  &amp\; ruhiger mit starken Emotionen umzugehen\n\n 	\nInnere Sicherheit a
 ufzubauen\n\n 	\nDich emotional nicht mehr selbst zu bekämpfen\n\n\n&nbsp
 \;\n\n———————————————————-\nINFOS / 
 ZEITPUNKT:\n\nSamstag 09:00 - 15:00\nSonntag  09:00 - 14:00\n\nBitte pün
 ktlich dabei sein (ggf. kurze SMS schreiben bei Verspätung)\nDer Beitrag 
 kann per Rechnung bezahlt werden!\nEine Absage oder Nichterscheinen wird v
 oll in Rechnung gestellt\, da der Platz ganz dir gehört und begrenzt ist!
 \n\nAlle Rahmenbedingungen für den Workshop findest du hier: https://pra
 xis-berndorfer.at/rahmenbedingungen-workshop/\n\n————————
 ———————————-\n\nMelde dich an und erlebe\, dich im p
 ositiven Umgang mit deinen Gefühlen.\n\nIch freue mich darauf\, dich in d
 iesem Workshop zu unterstützen!\n\nTamara Berndorfer\n\nDisclaimer:Meine 
 Workshops finden ausschließlich als Angebot der Lebens- und Sozialberatun
 g statt und dienen zur psychosozialen Unterstützung im Alltag. Sie bieten
  Impulse und praktische Ansätze für mehr Lebensqualität\, Selbstreflexi
 on und persönliche Weiterentwicklung. Sie ersetzen keine psychotherapeuti
 sche oder ärztliche Behandlung – sondern sind eine Möglichkeit sich se
 lbst eigenverantwortlich und wirkungsvoll zu erleben!\n\n&nbsp\;
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CATEGORIES:Workshop / Seminar
LOCATION:Tamara Berndorfer - Lebens- und Sozialberaterin\, Bahnhofstrasse 8
  (1. Stock)\, Traun\, 4050\, Österreich
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