BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.3.6//EN BEGIN:VEVENT UID:87@praxis-berndorfer.at DTSTART;TZID=Europe/Vienna:20241005T090000 DTEND;TZID=Europe/Vienna:20241006T140000 DTSTAMP:20241004T143242Z URL:https://praxis-berndorfer.at/events/positiver-umgang-mit-suechten-vers tehen-und-alternativen-aufbauen/ SUMMARY:*ausgebucht* positiver Umgang mit Süchten: Verstehen und Alternati ven aufbauen DESCRIPTION:DIESE WORKSHOPREIHE RICHTET SICH AN JUNGE ERWACHSENE (16-35 Jah ren)\, DIE MIT SÜCHTEN ODER SUCHTÄHNLICHEM VERHALTEN KÄMPFEN UND NACH W EGEN SUCHEN\, EMOTIONALE STABILITÄT ZU FINDEN UND SICH SELBST ZU AKZEPTIE REN.\n\n----------------------------------------------------------\nDAS LE RNST DU:\n\nIn einer unterstützenden Umgebung lernst du\, wie du:\n- nega tive Gedankenmuster und Verhaltensweisen erkennst\, verstehst und durch po sitive\, gesunde Alternativen ersetzt\,\n- Strategien entwickelst\, um mit Suchtdruck umzugehen und langfristig standhaft zu bleiben\,\n- alternativ e Möglichkeiten im Umgang mit Stress und emotionalen Belastungen findest\ , um nicht in alte Muster zurückzufallen\,\n- eine positive und achtsame Sicht auf dich selbst und deine Fähigkeiten erlangst\, dich aus der Abhä ngigkeit zu befreien\,\n- effektive Techniken zur Emotionsregulation\, Sel bstfürsorge und inneren Ruhe anwendest\, um deine persönliche Resilienz zu stärken\,\n- und schließlich den Weg zu einem selbstbestimmten Leben einschlägst.\n\nGemeinsam schaffen wir einen sicheren Raum\, in dem du di ch entfalten kannst\, um langfristig ein gesundes Verhältnis zu dir selbs t und deinem Verhalten aufzubauen.\n\n------------------------------------ ----------------------\nINFOS / ZEITPUNKT:\n\nPraxis Berndorfer Graumannpl atz 1\, 4050 Traun\n\n05.10.2024 + 06.10.2024\nSamstag 09:00 - 16:00 |  S onntag 09:00 - 14:00\n\nDein Investment für die vollen 2 Tage beträgt 11 0 €!\nDer Preis ist inkl. Getränke\, Snacks &\; Schreibutensilien!\n \nWenn du mit deinem Partner oder einer Freundin kommst sind es 88 €/Per son!\n\n \;\n\nBitte pünktlich dabei sein (ggf. kurze SMS schreiben b ei Verspätung)\nDer Beitrag kann per Rechnung bezahlt werden!\nEine Absag e oder Nichterscheinen wird voll in Rechnung gestellt\, da der Platz ganz dir gehört und begrenzt ist!\n\n \;\n\nIch freue mich auf dich!\nTama ra Berndorfer ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://praxis-berndorfer.at/wp-content/uploads/ 2024/09/Workshop_Berndorfer-9.png CATEGORIES:Workshop / Seminar LOCATION:Tamara Berndorfer - Lebens- und Sozialberaterin\, Bahnhofstrasse 8 (1. Stock)\, Traun\, 4050\, Österreich X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Bahnhofstrasse 8 (1. Stock) \, Traun\, 4050\, Österreich;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Tamara Berndorfer - Lebens- und Sozialberaterin:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Vienna X-LIC-LOCATION:Europe/Vienna BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20240331T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE END:VCALENDAR